これまでの人生は、ダイエットを中心に生活してきたのです。いかに美しい肉体でいられるかを考えて、ダイエットを主としてエクササイズやトレーニングに励んできたと言えます。

ところが、ここに来て、肉体でも美容を注目する時期に来ています。肌のシミやソバカスが気になるのです。体が引き締まっていても肌がカサカサだったり、シミやソバカスだらけだと、せっかくの肉体美も台無しです。365日、紫外線が気になっています。これ以上、肌質を悪くしたくないからです。一度、残ったシミやソバカスはそう簡単には取り除けないです。まずは、現状維持を目標にしています。そこから、次に、肌の若返り作戦です。ダイエットと異なり、美容は、非常に神経を使います。日々の食事から、サプリメントによる補助から、保湿など、やることがたくさんあります。ダイエットは短期で結果が出せますが、美容となると、短期では無理ですし、長期的なプランで綺麗になるようにしないと、理想の肌ツヤには到底なれないなと、実感しています。一番集中して取り組んでいるのが、半身浴です。体全体の美容にとても効果がありそうですし、実際に、半身浴を始めてから、肌の質が変わりつつある感じがします。寝る前にはもちろんですが、友人から教えてもらったオールインワンジェルを全身に塗っています。
フィトリフトは後藤真希も愛用との事。